FAMOSOS

Maiara treina às 2h da manhã e exibe boa forma nas redes sociais: ‘Muito focada’

Publicado em

Aos 38 anos, Maiara mostrou que disciplina não tem hora marcada. A cantora surgiu nos Stories do Instagram treinando às 2h31 da manhã em Mairinque, no interior de São Paulo. Poucas horas depois, às 6h21, ela voltou a aparecer nas redes sociais já acordada e usando biquíni, exibindo a boa forma conquistada com a nova rotina.

O foco na vida saudável começou em 2024, quando a artista iniciou um processo de emagrecimento que resultou na perda de mais de 30 quilos. Desde então, a sertaneja tem mantido uma agenda regrada de treinos e cuidados com a alimentação, compartilhando parte da evolução com os seguidores.

Mesmo com a dedicação ao fitness, a agenda profissional segue intensa. Ao lado da irmã, Maraisa, Maiara realizou recentemente um show gratuito em Campo Largo, na região de Curitiba, além de cumprir diversos compromissos durante o Carnaval.

Leia Também:  Ex de Lucas Buda, comemora marco impressionante nas redes sociais: ‘Bilhão’

Maiara mostrou que treinou durante a madrugada — Foto: Reprodução/InstagramMaiara — Foto: Reprodução/Instagram

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Advertisement

FAMOSOS

Amamentação ganha destaque em ‘Tempo Para Amar’ com Rafa Kalimann: ‘Emocionou’

Published

on

Rafa Kalimann emocionou os seguidores ao falar sobre amamentação no terceiro episódio de “Tempo Para Amar”, disponível no GNT e no Globoplay. A influenciadora destacou que o tema ainda gera medo, culpa e insegurança em muitas mulheres.

Nas redes sociais, Rafa afirmou que a maternidade nem sempre é fácil e que cada experiência é única. Ela também reforçou a importância de escolher o melhor para a mãe e para o bebê, sem cobranças excessivas.

A série mostra momentos íntimos da maternidade de Rafa e vem repercutindo por abordar temas como puerpério, saúde mental e os desafios reais enfrentados pelas mães. Confira abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

COMENTE ABAIXO:
Leia Também:  Depois de Noronha, Aline Campos e Felipe curtem Chapada dos Veadeiros: ‘Goiás’
Continuar lendo

CUIABÁ

MATO GROSSO

POLÍCIA

FAMOSOS

ESPORTES

MAIS LIDAS DA SEMANA